Laure Poissonnier
Musicothérapeute et chanteuse lyrique, j’interviens depuis plus de cinq ans en EHPAD et en unités spécialisées Alzheimer auprès de personnes âgées. À travers la voix, le chant et l’écoute musicale, je crée des espaces d’expression, d’apaisement et de lien, adaptés aux capacités et à l’histoire de chacun.
De l'opéra à la musicothérapie
mon parcours vocal
Soprano formée à l’Opéra national de Paris et au Royal College of Music de Londres, je développe une relation exigeante et sensible à la voix, envisagée comme instrument corporel et émotionnel. Progressivement, la voix devient pour moi un véritable objet de recherche sonore et d’expressivité, un instrument que j’appréhende avec rigueur et sensibilité sur scène.
Mes concerts et expériences scéniques renforcent ma conscience du pouvoir émotionnel de la voix, vecteur d’un lien créé avec le public. Cette conviction et cette passion m’amènent à élargir ma pratique artistique vers un objectif thérapeutique : la musicothérapie.
Grâce à ma voix, mon bagage culturel et mon empathie, je peux apporter du soutien à un autre public que celui qui se déplace dans les salles de concert. La voix chantée devient alors un outil de communication, d’apaisement et de relation, toujours en complémentarité avec les équipes médicales, au service de personnes fragilisées, en perte de lien humain.
Patients
Gériatrie
A travers la voix parlée et chantée, je renoue la communication auprès des personnes âgées atteintes de déficiences plus ou moins profondes.
En Unité de Vie Protégée Alzheimer je travaille sur le cognitif, le moteur, la mémoire et les émotions grâce à la voix et des musiques ravivant l’histoire de la vie de chacun en musique. La demande affective est grande. L’alliance thérapeutique entre le musicothérapeute et le patient nourrit cette recherche de communication.
Handicap
Je m’appuie sur la musique comme un outil de communication universel, qui donne une voix à celles et ceux qui n’y ont pas toujours accès par les mots.
La musique agit physiquement et psychologiquement sur chacun et reste accessible à tous, quels que soient les troubles physiques ou neurologiques. Chacun porte en lui une ressource vocale, rythmique et émotionnelle, que je valorise pour créer du son et construire un langage, ici musical.
Bébés prématurés
J’établis un lien sonore entre la maman et le bébé en recréant une familiarité musicale vécue in utero avant la naissance prématurée.
La musique permet d’atténuer la douleur des soins et les nuisances sonores des équipements médicaux. Elle oriente l’oreille vers un univers apaisant, adapté au rythme cardiaque et aux sens du bébé. Les tout-petits ressentent la douleur mais ne peuvent s’y adapter, c’est pourquoi la musique constitue une enveloppe sonore sécurisante et appaisante.
La voix : une voie transitionnelle
La voix joue une fonction transitionnelle et apporte du réconfort à la personne âgée qui cherche à retrouver la voix maternelle présente dès sa naissance. Elle agit comme un bercement et apaise. Un accordage thérapeutique se crée ainsi entre le patient et son thérapeute, dans un espace sécurisant. Grâce à sa fonction maternelle et objectale, la voix du musicothérapeute devient un médiateur transitionnel, assurant équilibre et présence auprès du résident. Cet accordage ouvre les canaux de communication et contribue à restaurer l’identité de la personne. Selon les objectifs thérapeutiques recherchés, la voix et la musique peuvent être apaisantes, rassurantes, contenantes, stimulantes, distrayantes ou socialisantes.
Objectifs thérapeutiques
- Réduire l'anxiété
- Développer la mémoire
- Stimuler le cognitif
- Raviver l'estime de soi
- Se reconnecter à son identité sonore
Le rythme : le langage du corps
Le rythme est un point d’ancrage essentiel, profondément lié au corps. En séance, la patiente associe le geste à la musique rythmée, faisant preuve de synchronicité et de régularité. Elle s’éveille par le corps et prend conscience de ses actions et de ses mouvements grâce à la musique. Cette inscription corporelle crée une communication non verbale et favorise la concentration ainsi que la confiance en soi. Ce médiateur thérapeutique est également un vecteur d’émotions, une source de bien-être et un moyen d’aider à sortir de l’isolement.
Objectifs thérapeutiques
- Stimuler la motricité
- Développer la créativité
- Apaiser l'anxiété
- Conscientiser le corps
- Encourager l'imitation
- Favoriser la synchronicité
Séances
Qu’elles soient individuelles ou collectives, les séances de musicothérapie active ou réceptive font de la musique un outil d’apaisement de communication et de lien.
Séance collective
- Lien social
- Communication
- Confiance en soi
- Dynamique de groupe
Séance individuelle
- Apaisement
- Expression émotionnelle
- Stimulation cognitive ciblée
- Développement moteur
- Adaptation aux troubles spécifiques
Témoignages et paroles de patients
« L’atelier de musicothérapie animé par Laure Poissonnier au sein de notre résidence est un véritable moment de bonheur pour nos résidents. Très attendu et profondément apprécié, il leur procure un réel bien-être. Grâce à la musique, beaucoup d’entre eux replongent avec émotion dans de tendres souvenirs, ravivant des instants précieux et des sensations oubliées. Laure fait preuve d’une grande sensibilité, d’écoute et de bienveillance, créant un espace apaisant et rempli d’humanité. »
« Nous sommes ravies et reconnaissantes de pouvoir compter Laure Poissonnier à nos côtés, tant son intervention apporte de la joie et du sens au quotidien de nos résidents. »
« On prend le rythme de chaque chanson, cela nous fait mieux respirer, vous êtes le chef d’orchestre de nous tous. C’est très agréable d’entendre tous mes camarades de la résidence. »
« La voix est magnifique, elle ressemble à la musique »
« Accompagner ma mère aux séances de musicothérapie de Laure est un moment privilégié. C'est un peu un moment hors du temps : d'abord parce que nous chantons de vieilles chansons que nos aînés reprennent ensemble et ils en connaissent par cœur un grand nombre ! Ensuite parce que Laure a une belle voix qui nous émeut souvent. Enfin parce que je découvre différemment de vieilles personnes dont le visage s'éclaire en entendant un air bien connu ou qui bat la mesure avec entrain ou encore qui chante tout de mémoire n'ayant plus la possibilité de lire. »
« C'est aussi l'occasion de recréer avec ma mère une complicité qui n'est plus guère présente, celle des jours heureux quand j'étais petite et ça n'a pas de prix ! »
« C'est plus qu’un moment sympathique. C’est un moment de bonne santé, ça m’aide énormément, je suis très cafardeuse et quand je chante je n’y pense plus ça me fait énormément de bien. J’ai toujours hâte que vous veniez. »
« Merci à Laure de m’apporter le bonheur de chanter à chaque séance. Elle m’a réappris à monter ma voix, elle a une voix exceptionnelle et nous sommes tous très heureux de l’avoir avec nous. »
Questions les plus fréquentes sur la musicothérapie
La musicothérapie est une thérapie non médicamenteuse qui utilise la musique et les médias sonores pour communiquer avec des personnes souffrant de troubles relationnels et affectifs. Outil de soin et de soutien, elle s’applique de la naissance à la fin de vie.
Oui, selon la pathologie, elle permet de renouer la communication et stimuler cognitivement et affectivement l’enfant en difficulté. Communiquer en musique favorise la confiance et aide à mieux gérer ses émotions. Quand un enfant ne trouve pas les mots pour s’exprimer, la communication verbale ou non verbale proposée en séance de musicothérapie pourra soulager son moyen d’expression. De cette manière, il appréhende mieux l’univers sonore qui l’entoure. Il se sentira davantage en confiance dans un environnement sécure créé par une enveloppe sonore, source d’expression.
La musicothérapie permet d’établir un lien social et apporte une présence, source de bien être aux résidents qui se sentent isolés. Les objectifs thérapeutiques sont les suivants : stimuler les différentes mémoires et particulièrement la mémoire musicale et affective. Apaiser l’anxiété, canaliser ou raviver les émotions, stimuler le cognitif avec les paroles d’une chanson, et le moteur à travers la danse, le toucher, ou l’utilisation d’un instrument. Chanter permet de se réapproprier le texte, engager la mémoire et le corps. L’écoute aide à se remettre dans l’instant présent pour mieux développer une consience de soi.
Chez les enfants présentant un trouble du spectre de l’autisme (TSA), la musicothérapie constitue un médiateur privilégié de la communication, notamment à travers des modalités d’expression non verbales. Elle favorise la régulation émotionnelle, contribue à la diminution de l’anxiété et soutient le développement de l’attention et des capacités de concentration.
Le chant prénatal permet d’entrer en contact physiquement et en musique avec son bébé. Véritable soutien à la parentalité, il procure un bien-être pendant la grossesse et facilite le processus d’attachement. Le travail sur le diaphragme, le bassin et le thorax participe à la préparation psychique et physique à l’accouchement. L’haptonomie, par le toucher sur le ventre de la mère, constitue également un moyen d’entrer en communication avec le bébé. Une enveloppe sonore faite de recueil de chansons composées et chantées par les parents favorise des facteurs protecteurs tels que l’accordage affectif, l’empathie et la sensibilité in utero qui participe à l’identité sonore du futur bébé.
En psychologie, un objet transitionnel, comme le « doudou » la peluche ou la poupée, permet de projeter ses émotions sur un objet et non sur soi-même. En musicothérapie, l’utilisation de cet objet permet de stimuler la communication entre le thérapeute et le patient. Il canalise les troubles et favorise la confiance, l’empathie et la représentation des émotions. Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer sont confrontées à des démences et troubles cognitifs qui altèrent leur mémoire et les faits et gestes du quotidien. Un objet transitionnel apporte une sécurité émotionnelle, contribue à réduire l’anxiété et facilite le développement de la communication.
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